Il collagene e’ uno dei componenti principali del tessuto connettivo.
– articolo di Antonella Palmieri (Estetista Specializzata, Naturopata, Docente nei corsi di Formazione Professionale per Operatori del Benessere del Comune di Roma)
(Meridiananotizie) Ardea, 4 febbraio 2022 – Il Collagene e’ una proteina fibrosa prodotta dal nostro corpo che, con il passare del tempo, diminuisce, comportando l’invecchiamento a discapito della pelle, cartilagini, ossa ecc. Rappresenta oltre il 30% delle proteine totali dell’organismo.
1 Perché è importante il Collagene?
Il Collagene rinforza i legamenti, i muscoli, riduce la tendenza all’osteoporosi e all’osteopenia, migliora l’elasticita’ della pelle e previene e rallenta la comparsa delle rughe.
Quindi, avere qualita’ e quantita’ di collagene significa:
– Prevenire o diminuire la cellulite
– Rinforzare unghie e capelli
– Ridurre la comparsa di smagliature
– Migliorare l’elasticita’ della pelle
– Rinforzare i legamenti
– Ridurre la tendenza all’osteoporosi e all’osteopenia
– Prevenire e rallentare la comparsa delle rughe
2 Cos’e’ buono per il collagene?
La sintesi di collagene e’ possibile grazie alla presenza di due aminoacidi nel corpo, la glicina e la prolina, oltre a livelli adeguati di vitamina C. La glicina e’ presente maggiormente in alimenti di origine animale come: pesce, pollo, latticini, uova, oltre lenticchie, fagioli, germe di grano, avena, riso integrale, broccoli ecc.
La prolina e’ presente nelle carni magre, barbabietole, carote, funghi, zucca ecc.
La vitamina C, nelle fragole, arance, acerola, kiwi, limone, mango, verdure a foglia verde ecc.
Percio’ una dieta ricca di questi alimenti e’ gia’ un aiuto per la produzione di collagene che puo’ essere incrementata dall’assunzione di integratori in formati liquidi e capsule.
3 Cosa non e’ buono per il Collagene?
Non favoriscono la produzione del collagene una prolungata esposizione al sole, l’inquinamento, il fumo, lo stress fisico o psicologico, che portano alla formazione di radicali liberi, che svolgono un’azione negativa nei confronti dell’organismo, quindi, anche di questa importante proteina.
4 Collagene e invecchiamento cutaneo
Le fibre collagene svolgono una funzione meccanica di impalcatura e sostegno: sono flessibili ma molto resistenti alla trazione, donando cosi’ solidita’ alla cute. Le fibre di collagene piu’ vecchie sono sostituite da fibre piu’ giovani grazie a un continuo processo di ricambio (turnover). Nonostante ci sia un rinnovo di collagene, a una certa eta’ la funzione di impalcatura – sostegno dell’organismo cutaneo viene meno perche’ si modifica da sostanza solubile a sostanza insolubile. In una pelle giovane il collagene contenuto e’ di tipo solubile, capace di legarsi facilmente all’acqua della sostanza fondamentale e in grado di mantenere compattezza e giusto grado di idratazione della pelle.
Con l’avanzare dell’eta’ anche la struttura chimica delle fibre collagene subisce profonde modificazioni, per cui esse perdono drasticamente la capacita’ di legarsi all’acqua; per questo si parla di collagene insolubile, in quanto la cute non e’ in grado di metabolizzarlo facilmente. Il risultato e’ un aumento del collagene totale (solubile + insolubile) proprio perche’ la “pelle vecchia” accumula nella sua sostanza fondamentale una percentuale maggiore di collagene insolubile, che non e’ in grado di svolgere “a modo” il suo compito originario.
A queste profonde modificazioni del collagene si aggiunge poi una marcata riduzione dei G.A.G. e dell’elastina, fattori entrambi responsabili del fenomeno d’invecchiamento: disidratazione cutanea profonda, cedimento cutaneo e percio’ pelle flaccida e grinzosa, rughe, smagliature ecc.
5 Prodotti al Collagene 100% naturali
“Collagen“, questo integratore liquido arricchito di antiossidanti, aiuta a mantenere la pelle tonica ed elastica e previene l’invecchiamento. Ottimo per le unghie e capelli. Assicura il funzionamento della cartilagine articolare e delle ossa.Contiene mango, (vitamine e antiossidanti) collagene marino, 
(rigenera i tessuti) glucosamina solfato, (da crostacei, aiuta il sistema osseo e articolare) la condroitina, (cattura l’acqua e le sostanze nutrienti, facilita l’incorporazione del calcio nelle ossa) e tanti altri principi attivi come equiseto, acerola, ortica, acido ialuronico ecc.
(rigenera i tessuti) glucosamina solfato, (da crostacei, aiuta il sistema osseo e articolare) la condroitina, (cattura l’acqua e le sostanze nutrienti, facilita l’incorporazione del calcio nelle ossa) e tanti altri principi attivi come equiseto, acerola, ortica, acido ialuronico ecc. 
Altro integratore in capsule e’ il “Prostik” che aiuta a mantenere in forma muscoli e articolazioni garantendo la loro elasticita’. Raccomandato agli sportivi, alle persone in sovrappeso e a donne in menopausa. Le capsule contengono collagene, l’estratto di corteccia di salice, l’estratto di radici di artiglio, estratto di centella asiatica, ecc.“Collagen Beauty Care“, e’ un kit di prodotti cosmoceutici composto da siero (Collagen Face Serum) contenente collagene di pesce idrolizzato e collagene di riccio di mare idrolizzato, estratto di clorella vulgaris ed estratto di perla. Tutti questi principi attivi concorrono per avere una pelle elastica e compatta, riducendo le rughe e prevenendole, idratando, rassodando e rigenerando.
Il “Collagen Day Cream“, e’ una crema che ha una percentuale alta di collagene 30%. Contiene tre tipi di collagene e quattro tipi di acido ialuronico. Da utilizzare tutte le mattine.
Il “Collagen Night Cream“, contiene il 14% di collagene ed estratto di finocchio marino che mostra attivita’ analoga al retinolo. Da utilizzare tutte le sere.
Il “Collagen Face Mask” e’ una maschera per la notte rigenerante, rassodante e antirughe, migliora l’ovale del viso ed ha un effetto liftante. Lasciare il prodotto durante la notte.
Altri prodotti cosmoceutici di ottima qualita’ (circa il 99% di prodotto naturale) che contribuiscono ad un mantenimento del “vestito piu’ prezioso” che abbiamo, ovvero la nostra “pelle“, sono quelli del trattamento antiage “Lazizal”.
Questo e’ un kit di 3 prodotti: crema 24 ore, siero e integratori.
L’intero kit agisce sia all’interno che dall’esterno. La crema (Advanced Face LIft Cream) indicata per pelli mature e stanche. Contiene betaina di origine naturale, olio d’uva ricco di antiossidanti per eccellenza con vitamina A e vitamina E, olio di cannabis con proprieta’ terapeutiche, contiene l’80% dei grassi insaturi ed acido ialuronico, che ha la capacita’ di legare circa 250 molecole di acqua. Contiene complesso di sirtalicis e immunaxis che oltre a dare un effetto lifting, danno anche un effetto botox, senza paralizzare i muscoli.
Il siero (Advanced Face Lift Serum) contenente idrato di pesce di collagene, crea un film sulla pelle per non far evaporare l’acqua dai tessuti. Il siero agisce in 30 secondi e dura circa 8 ore. Effetto botox, picchettato sulle borse e non sulla palpebre, alcune gocce su tutto il viso.
Le capsule (Advanced Face Lift Capsule) prevengono la perdita di tono e aiutano a migliorare le borse sotto gli occhi. Essendo un nutraceutico, va in circolo nel sangue. Contengono olio di semi di frumento, estratto di amla, betacarotene, acido ialuronico ecc.
Dopo 30 giorni dall’assunzione, abbiamo risultati. Da fare almeno 3 mesi.
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Fonti:
– Collagene da bere: benefici e controindicazioni – (https://www.cure-naturali.it/articoli/alimentazione/nutrizione/collagene-da-bere-benefici-e-controindicazioni.html)
– Collagene: quali sono i nemici e quali i suoi alleati – (https://www.profumeriaweb.com/magazine/collagen-booster)