(Adnkronos) – Mangiare poco, alzarsi da tavola non completamente sazi, limitare il più possibile il vino. Quando si mangia la pasta, meglio quella integrale. Sono le regole che il professor Silvio Garattini, presidente e fondatore dell'Istituto di ricerche farmacologiche Mario Negri, ha illustrato nelle sue recenti apparizioni televisive tra La volta buona su Raiuno e Che tempo che fa, sul Nove. Si parte da un dato basilare, valido per qualsiasi regime alimentare si scelga: "Bisogna mangiare poco e in modo vario. L'organismo non deve lavorare troppo". Il digiuno totale non è una soluzione: "Io a mezzogiorno prendo almeno una spremuta d'arancia…
Autore: Fabrizio Gerolla
(Adnkronos) – Caos nel finale di Inter-Napoli, big match di Serie A di oggi, domenica 11 gennaio. Sul punteggio di 1-1, intorno al 70', l'arbitro Doveri ha concesso un rigore ai nerazzurri dopo un check Var. Cos'è successo? Tutto è partito da una bella percussione di Mkhitayan, che è stato chiuso in area da un pestone di Rrahmani. Poi il tiro di Dimarco, il muro della difesa azzurra e la successiva conclusione fuori di Bastoni. Dal Var richiamano Doveri al monitor e l'arbitro, dopo un'attenta revisione, concede il penalty. San Siro esplode, ma Antonio Conte è una furia e viene…
(Adnkronos) – Si è alzato questa sera il sipario sulla stagione operistica 2026 del Teatro del Maggio Musicale Fiorentino e l'apertura non poteva essere più scintillante. La prima recita di "Tosca" di Giacomo Puccini ha conquistato il pubblico fin dalle prime battute, culminando in un successo calorosissimo sancito da otto minuti di applausi finali che hanno coinvolto interpreti, orchestra e coro. Il capolavoro pucciniano, tra i titoli più amati e rappresentati del repertorio lirico, ha trovato una realizzazione di grande impatto grazie a un allestimento ormai collaudato: quello firmato da Massimo Popolizio, ripreso per l'occasione da Paola Rota, già apprezzato dal…
(Adnkronos) – Big match in Serie A. Oggi, domenica 11 gennaio, l'Inter ospita il Napoli a San Siro nella 20esima giornata di campionato. I nerazzurri di Chivu sono reduci dalla vittoria contro il Parma, mentre i partenopei di Conte hanno pareggiato al Maradona contro il Verona. L'Inter arriva alla sfida scudetto al primo posto in classifica a 34 punti, a +4 sul Napoli, terzo a quota 38. Calcio d'inizio alle 20:45. Dove vedere Inter-Napoli? La partita sarà trasmessa in diretta televisiva e in esclusiva sui canali Dazn, visibili tramite smart tv. Il match sarà disponibile anche in streaming sull'app…
(Adnkronos) – ''Il governo italiano esprime grande preoccupazione per quello che da giorni sta accadendo in Iran. Offro il mio sostegno alle aspirazioni democratiche del popolo iraniano e chiedo alle Autorità di garantire i diritti umani e le libertà fondamentali di tutti i manifestanti, di rinunciare in ogni caso alla vergogna della pena di morte come misura repressiva''. Lo ha scritto su 'X' il vice premier e ministro degli Esteri Antonio Tajani. ''Il mio cordoglio è per chi ha perso la vita durante le manifestazioni'', ha aggiunto. ''L’Italia, insieme ai partner europei, è protagonista di una pressante azione diplomatica per portare…
(Adnkronos) – Niente droga, niente arresto. Can Yaman torna a Roma e smentisce le news diffuse ieri dalla stampa turca dopo un'operazione antidroga a Istanbul. Secondo i primi articoli pubblicati dai media locali, l'attore sarebbe stato fermato perché trovato in possesso di sostanze. Oggi, Can Yaman si esprime con un post su Instagram e pubblica foto che lo ritraggono nel centro di Roma, davanti al Colosseo. "Cara stampa italiana, da sempre la stampa turca è cattiva con me, ma non è una novità! Pero voi no! Per favore non fate anche voi l'errore di fare copia incolla delle notizie che arrivano…
(Adnkronos) – Kia apre un nuovo capitolo della propria storia GT al Bruxelles Motor Show 2026 con il debutto di EV3 GT, EV4 GT ed EV5 GT, tre nuove versioni ad alte prestazioni dei suoi modelli 100% elettrici che portano il carattere GT nei segmenti dei crossover compatti, hatchback, fastback e C-SUV. Le nuove varianti GT combinano hardware dinamico evoluto con un ecosistema software dedicato per offrire un’esperienza di guida coinvolgente che coniuga prestazioni, comfort e fruibilità quotidiana. Le EV3 GT ed EV4 GT sono equipaggiate con trazione integrale AWD a doppio motore da 215 kW, batteria da 81,4 kWh, sospensioni a…
(Adnkronos) – Alfa Romeo è protagonista della 102ª edizione del Bruxelles Motor Show 2026, dove porta al centro della scena internazionale la propria visione di sportività contemporanea con il debutto della nuova Giulia Quadrifoglio Luna Rossa. Si tratta del Quadrifoglio più efficiente e radicale di sempre, grazie a un pacchetto aerodinamico a bassa resistenza che genera fino a cinque volte più carico rispetto alla versione di serie, con un picco di 140 kg di deportanza a 300 km/h. Protagonista l’ala posteriore a doppio profilo ispirata ai foil degli AC75 di Luna Rossa. Sotto il cofano pulsa l’iconico 2.9 V6 biturbo…